もしも、毎日の30分の読書を3年間続けたらどうなるか?(書評)
『専門分野で最高レベルの知識を手にできる。』
ただし、3年間続けられたらのお話だ。
続ける為には習慣化が必要であるが、
その習慣化にはどれくらいの期間が必要か?
◆行動習慣
・習慣化には1ヶ月必要。
・勉強、ブログ、片付け、節約など。
◆身体習慣
・習慣化には3ヶ月必要。
・ダイエット、運動、早起き、禁煙、筋トレなど。
◆思考習慣
・習慣化には6ヶ月必要。
・論理的思考、発想力、ポジティブ思考、ストレス発散思考など。
習慣化コンサルタントの古川武士氏の著書から内容を抜粋させていただきました。投資家にも【継続力】が必要だと思う。
習慣化は一つに絞ることを前提としている。
例えば、『株式投資をしたい会社員Aさん』の習慣化年間計画を立ててみる。
◆2020年————
◯1月
・貯金をする。
◯2月
・株式投資の書籍を毎日30分読む
◯3月
・節約をする。(投資金を貯める為)
◯4月〜6月
・禁煙する。(健康、さらなる節約にもなる)
◯7月
・定時に退社する。(時間活用)
◯8月
・セミナー・勉強会に出る
◯9月
・投資活動をする。
◯10月
・投資ブログで情報発信する。
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上記は、自己投資に関する項目が多くなっているが、『バランス良く習慣化すると人生全体が拡大する』と筆者は述べている。
仕事、貯金、収入、余暇、健康、人間関係、生活環境などバランスを取りながら一つ一つ習慣化していくことで、不思議にも思いがけないことが起こる。例えば、余暇や健康、人間関係がうまくいくと、仕事で発注が突然くることがある。
行動習慣なら1ヶ月、身体習慣なら3ヶ月、思考習慣なら6ヶ月。試してみて損はないと思う。
本書、オススメします。
◆ワンタップバイ 振り返り◆
・エクソンモービルを保有しているが、チャートでは底を捉えている様に思える。ワタシのテーマでもあるエネルギー株について、次回以降、情報発信していきたい。